卷发棒对比烫发哪个伤害大一点?

卷发棒对头发的伤害比烫发更大。卷发棒每次使用都需要高温加热头发，频繁使用会导致头发干枯、断裂。烫发虽然也使用化学药剂，但过程一次性完成，伤害相对集中，不会像卷发棒那样反复加热同一部位。

对比

卷发棒：卷发棒通过高温直接加热头发，每次使用都会让头发承受200度以上的温度。长期使用会让头发失去水分，变得脆弱易断。尤其是发梢部分，因为距离发根较远，更容易出现分叉和干枯问题。频繁使用还会让头发颜色变浅，染后的头发更容易褪色。

烫发：烫发使用化学药剂改变头发结构，药水中的成分会渗透到头发内部，打破原有的蛋白质链。虽然烫发后头发会变得毛躁，但伤害是一次性的。烫发后只要做好护理，头发可以在3-6个月内逐渐恢复状态。烫发对头皮的刺激较小，不会像卷发棒那样反复拉扯头发。