留兰香和薄荷哪个好?

留兰香和薄荷各有特色，选择取决于用途。留兰香气味清新带甜，适合烹饪和泡茶；薄荷气味清凉强烈，更适合提神醒脑或缓解不适。

对比

留兰香：叶片较宽，颜色偏绿，香气柔和带点水果甜味。常用于沙拉酱、鸡尾酒调味，泡茶时不会掩盖其他食材的味道。种植时需要充足阳光，生长周期约3个月。

薄荷：叶片细小尖锐，气味浓烈刺鼻，含有较高薄荷脑。能缓解头痛、消化不良，牙膏、口香糖常用它。生长迅速，1个月就能收割，适合阳台盆栽。