体校和高中体育生哪个好?

体校和高中体育生各有优势。体校专业性强，训练系统，适合走体育竞技路线；高中体育生兼顾学业，文化课和体育同步发展，选择更灵活。

对比

体校：每天训练3-4小时，专业教练指导，比赛机会多，适合目标明确想进专业队的学生。但文化课压力小，未来选择面窄，退役后需另谋出路。

高中体育生：每天训练1-2小时，文化课和体育并重，高考可体育加分或报考体育院校。学业基础扎实，未来选择多，既可继续深造也可转行，但专业深度不如体校。