电子厂站班和坐班哪个好?

电子厂站班和坐班各有优劣。站班适合体力好、喜欢活动的人，能避免久坐疲劳，但长时间站立容易累脚。坐班工作环境舒适，适合喜欢安静的人，但久坐可能导致腰酸背痛。选择哪种取决于个人身体状况和工作偏好。

对比

站班：站班需要长时间站立操作机器或流水线，每天站立时间超过6小时。工作节奏快，手脚要配合，适合年轻人。好处是活动量足，不容易发胖，但脚部容易肿胀，下班后全身酸痛。夏天车间热，站班更难熬。

坐班：坐班在固定位置工作，每天坐着超过8小时。工作内容多为检查产品或操作电脑，环境相对凉爽。好处是轻松不累脚，但腰和脖子容易出问题。长时间坐着容易犯困，工作效率可能下降。适合喜欢安静、体力稍弱的人。