选体育篮球好还是田径好?

选篮球还是田径，主要看个人喜好和运动目标。篮球讲究团队配合和技巧，田径则侧重个人耐力和速度。篮球对抗性强，田径更纯粹。

对比

篮球：篮球需要快速反应和团队协作，适合喜欢互动的人。一场比赛能跑5公里以上，还能锻炼弹跳和手眼协调。场上位置分工明确，后卫控球，前锋得分，中锋防守。运动中常有身体接触，需要学会保护自己。

田径：田径包括短跑、长跑、跳远等，项目多样。短跑爆发力强，长跑考验耐力，跳远需要技巧。每天训练能提升心肺功能，长跑一次能跑10公里以上。个人项目为主，节奏自己掌控，成绩提升看得见。