蚂蚁庄园炎热天穿多还是穿少更凉爽?

炎热天穿少更凉爽，减少皮肤暴露在阳光下的面积，反而能降低体温。

对比

穿多：深色或厚衣服吸热快，热量聚集在皮肤表面，汗液难蒸发，体感更闷热。实验显示，黑色棉质衣物在35℃环境中表面温度可达50℃，加速身体不适。

穿少：浅色宽松衣物反射阳光，透气性好，汗液快速带走热量。研究数据表明，轻薄衣物能减少身体吸收热量的30%，保持皮肤干爽清凉。