服务员和营业员哪个累?

服务员比营业员更累，因为需要长时间站立走动，同时应对顾客需求，体力消耗大。营业员多数时间在柜台后工作，体力消耗较少。

对比

服务员：每天站立8小时以上，不停在餐厅内穿梭送餐、收拾桌子，还要应对顾客催促和突发状况。高峰期每小时要走动2公里以上，腰酸背痛是常态。工作节奏快，几乎没有休息时间，下班后常常累得不想说话。

营业员：多数时间在柜台后整理商品或收银，走动范围小。一天走5000步左右，体力消耗不大。遇到顾客时需要耐心介绍，但多数时间可以坐着或短暂走动。下班后仍有精力做其他事情，身体疲惫感较轻。