eco模式和睡眠模式哪个好?

eco模式更省电，适合长时间不使用设备；睡眠模式保持快速唤醒，适合短暂离开。

对比

eco模式：功耗极低，几乎不耗电。电脑进入此模式后，硬盘停止转动，大部分硬件断电，仅保留少量内存数据。开启后能节省大量电力，延长设备寿命。适合夜间或长时间不用时使用，重新启动需要1-2分钟。

睡眠模式：保持内存供电，其他硬件休眠。唤醒只需几秒，能快速恢复工作状态。功耗比eco模式高，但比正常运行低。适合午休或短暂离开时使用，避免关机麻烦。重新唤醒后所有程序保持原样。