小板凳高度设置为25合适还是30更舒适呢?

小板凳高度25厘米适合儿童或矮个子使用，30厘米更适合成年人或需要长时间坐着的人。选择时主要考虑使用者的身高和用途。

对比

25厘米高度：这个高度适合孩子或身高150厘米以下的人。脚能轻松平放，膝盖呈自然弯曲，不容易累。但成年人使用时膝盖会高于臀部，坐久了腰背容易酸。适合短时间休息或临时使用。

30厘米高度：更适合身高160厘米以上的成年人。膝盖和臀部基本齐平，坐姿更稳定，腰部压力小。长时间坐着工作或吃饭时更舒适。但对儿童或矮个子来说，脚会悬空，腿麻得快。