晒后修复需要补水还是美白?

晒后修复需要先补水再美白。皮肤暴晒后水分流失严重，屏障受损，此时补水能缓解干燥、泛红，促进修复。等皮肤稳定后，再使用美白产品淡化黑色素，效果更好。

对比

补水：晒后皮肤像干裂的土地，急需水分滋润。敷补水面膜、用含透明质酸的精华，能快速缓解紧绷感。皮肤喝饱水后，代谢加快，自我修复能力提升。这时候再用美白产品，吸收更好，不容易刺激。一般建议先补水3-5天，等皮肤不红不烫再美白。

美白：晒后黑色素活跃，不及时处理容易长斑。用含维生素C或烟酰胺的美白精华，能抑制黑色素生成，提亮肤色。但直接用在干燥皮肤上，容易搓泥或刺痛。美白需要坚持，每天早晚使用，配合防晒，2-3周能看到肤色均匀。如果皮肤敏感，建议先做皮试，避免过敏。