投篮往上还是往前?

投篮时，球应该先向上再向前，形成一个弧线轨迹。出手瞬间手腕下压，让球从指尖飞出，确保球有足够的旋转和高度。弧线越高，命中率越大，因为篮筐在正面，高弧线能减少误差。

对比

高弧线投篮：出手角度陡，球在空中停留时间长。篮筐在正面，高弧线让球从上方垂直落下，更容易入网。防守球员干扰小，球不容易被盖帽。适合中远距离投篮，命中率稳定。

低弧线投篮：出手角度平，球快速飞向篮筐。速度快，但误差大，容易碰到篮筐前沿。防守球员容易干扰，球容易被盖帽。适合快攻或篮下强攻，但远距离投篮成功率低。