海绵和海星的再生能力哪个强?

海绵的再生能力比海星更强。海绵即使被切成小块，每块都能重新长成完整个体，甚至细胞分离后也能重新组合。海星虽然能再生断腕，但需要保留部分中央盘，且再生过程较慢。

对比

海绵：海绵的再生能力堪称奇迹。一块海绵被切成20小块，每块都能长成新海绵。哪怕细胞分散在水中，它们也会重新聚集形成新个体。这种能力源于海绵没有复杂器官，细胞可以随意重组。实验室显示，海绵被碾碎后24小时内就能开始修复。

海星：海星的再生能力集中在断腕处。一只海星失去1条腕后，需要3个月才能长出新腕。新腕最初只有原大小的3分之一，要1年才能完全恢复。如果失去中央盘，海星无法再生。这种再生需要消耗大量能量，海星会先修复伤口再长出新组织。