抓绒和棉花哪个保暖好?

抓绒保暖效果更好，重量轻且干燥快，适合户外活动；棉花吸湿性强，适合静态保暖，但潮湿后不易干。

对比

抓绒：抓绒材质蓬松，能锁住更多空气层，保暖效率高。一件抓绒衣重量约200克，保暖相当于300克棉服。遇水后依然保持保暖性，晾晒2小时就能恢复干爽。适合登山、徒步等活动，体积小易携带。

棉花：棉花天然透气，贴身穿着舒适。一件棉服重量约500克，保暖性稳定但较重。吸汗后变潮湿，需要4小时以上晾干。适合居家或静态保暖，潮湿环境下保暖效果下降，容易滋生细菌。