汗水流到眼睛里是好还是坏?

汗水流到眼睛里是坏的事情。汗水含有盐分和其他杂质，会刺激眼睛引起刺痛和不适，还可能影响视线，增加眼部感染风险。

对比

汗水流到眼睛里：汗水中的盐分会灼伤眼球表面，导致眼睛发红、流泪。运动时汗水频繁流入眼睛，会让人无法集中注意力，甚至可能因视线模糊而受伤。及时擦干汗水或戴运动头巾能减少这种情况。

汗水不流到眼睛里：保持眼睛清爽，能清晰观察周围环境，避免因视线受阻发生意外。运动时戴防汗头带或选择速干材质衣物，能有效阻挡汗水，让眼睛保持舒适，提升运动表现。