自考和成人专升本的含金量哪个高?

自考和成人专升本的含金量各有侧重，社会认可度接近，但自考难度更高，学习过程更考验自主性，而成人专升本有系统教学，通过率更稳定。选择时需结合个人基础、时间安排和职业规划。

对比

自考：自考没有入学考试，需通过十几门单科考试，全部合格才能毕业，难度较大，适合学习能力强、时间充裕的人。毕业证书上会注明“高等教育自学考试”，含金量受社会认可，尤其对提升个人能力有帮助。考试周期长，最快1.5年考完，多数人需要3年左右。

成人专升本：需参加全国统一的入学考试，被录取后进入高校学习，课程安排系统，有老师授课，通过率较高。毕业证书上会注明“成人高等教育”，与普通专升本证书有细微区别，但国家承认学历。学制固定，一般为2.5年，适合需要稳定学习节奏的人。