空手道和武术哪个实用?

空手道更实用，因为它专注于实战技巧和体能训练，动作直接有效，适合快速防身。武术种类多，部分流派偏重表演或哲学，实战性不如空手道突出。

对比

空手道：强调近距离格斗，训练中包含大量拳、腿、肘、膝的攻击和防御动作，体能要求高，适合应对突发冲突。比赛规则明确，实战模拟性强，练习者能快速掌握实用技巧。

武术：包含太极、咏春等多种流派，部分注重养生或套路表演，实战技巧因流派差异大。如太极动作缓慢，主要用于健身；咏春虽实用，但学习周期较长，短期内难以形成有效战斗力。