荞麦壳枕头是甜壳好还是苦壳好?

荞麦壳枕头苦壳更好。苦壳硬度高、支撑力强，适合颈椎不适人群；甜壳偏软，长期使用可能导致颈椎变形。苦壳透气性佳，不易滋生螨虫，使用寿命更长。

对比

苦壳：硬度适中，承托力强，能贴合颈椎曲线。透气性好，夏天使用凉爽不闷热。耐用度高，可使用3年以上不易碎裂。适合习惯睡硬枕或颈椎压力大的人。

甜壳：质地较软，触感舒适，但支撑力不足。长时间使用可能塌陷，影响睡眠质量。透气性稍差，潮湿环境易发霉。价格便宜，但一般1-2年需更换。