时间:01-17人气:24作者:淡淡芬芳
打果汁用冷水更好,能保留水果营养,口感更清爽。开水会破坏维生素,还让果汁变热影响风味。
对比
冷水:冷水能保持水果的新鲜感,维生素流失少,喝起来清凉解渴。打完果汁温度低,夏天喝特别舒服。制作时间短,水果纤维不会被高温破坏,营养保存更完整。
开水:开水会让果汁温度升高,喝起来不爽口。高温会破坏维生素C等营养,果汁颜色也容易变暗。开水中的氧气减少,打出来的泡沫多,口感没那么顺滑。
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