运动鞋和跑鞋哪个适合通勤?

跑鞋更适合通勤，因为设计注重缓震和舒适，长时间行走或站立不易疲劳。运动鞋虽然轻便，但缓震性能较弱，长时间步行可能脚感较硬。通勤距离较长时，跑鞋的支撑性和保护性更优。

对比

跑鞋：专为跑步设计，鞋底厚实，缓震材料吸收冲击，减少膝盖压力。鞋面透气，适合长时间穿着。鞋型贴合脚型，走路时稳定不晃动。通勤2小时以上，脚部不易酸痛。适合每天步行1万步以上的人群。

运动鞋：外观时尚，轻便灵活，适合短距离活动。鞋底较薄，缓震效果一般，长时间步行脚底容易发麻。鞋面材质多样，部分款式透气性差。适合步行距离较短，或需要搭配休闲服装的场合。