桶装水和自来水哪个容易得结石?

桶装水不容易得结石，自来水如果水质过硬或污染严重，长期饮用可能增加结石风险。

对比

桶装水：经过多重过滤和杀菌，杂质较少，水质纯净。但部分桶装水矿物质含量低，长期饮用可能缺乏微量元素。品牌质量参差不齐，劣质桶装水存在二次污染风险。

自来水：含有天然矿物质，如钙、镁，对骨骼有益。但部分地区水质过硬，钙镁离子过多易导致体内结石。自来水管网老化可能引入重金属或细菌，需煮沸饮用。