台灯是led的好还是节能灯好?

LED台灯更好，寿命长、省电、发热少，适合长时间使用。

对比

LED台灯：寿命可达5万小时，每天用8小时能用好几年。耗电量只有节能灯的1/3，一个10瓦LED灯相当于30瓦节能灯的亮度。灯珠冷光技术，长时间使用也不会烫手，适合孩子学习。价格虽然贵一点，但算下来更划算。

节能灯台灯：寿命约8000小时，用1-2年可能需要换。耗电量是LED的3倍，一个15瓦节能灯亮度不如10瓦LED。开灯时会发热，夏天用起来有点热。价格便宜，但频繁换灯反而更费钱。