茶油和野生茶油哪个好?

野生茶油更好，因为它生长在自然环境中，人工干预少，营养更丰富。

对比

茶油：茶油多来自人工种植的茶树，种植过程中会施肥、修剪，果实大小均匀，出油量较高。加工时采用现代压榨技术，生产效率高，价格适中，适合日常烹饪使用。

野生茶油：野生茶油来自深山老林的茶树，完全自然生长，不施肥不打药，果实大小不一，但营养密度更高。传统物理压榨耗时较长，产量较低，价格较贵，更适合注重健康的人群。