永春佛手红茶伤胃还是养胃?

永春佛手红茶属于温性茶，适量饮用有助于养胃，过量饮用可能伤胃。它含有的茶多酚能促进消化，但空腹或大量饮用会刺激胃黏膜。建议饭后饮用，每天不超过3杯，既能养胃又避免伤胃。

对比

永春佛手红茶：温性茶，茶多酚含量适中，适量饮用能保护胃黏膜，促进消化。饭后饮用可减少刺激，适合胃寒或消化不良的人。但空腹饮用易导致胃部不适，过量会加重胃酸分泌，引发胃痛。每天控制在2-3杯为宜。

绿茶：凉性茶，茶多酚含量高，抗氧化强但刺激胃黏膜。空腹饮用易引起胃胀或胃痛，不适合胃寒或胃溃疡患者。饭后少量饮用可助消化，但过量会导致胃部不适。每天不超过2杯，避免空腹喝。