户外是高帮鞋好还是中低帮好?

户外活动时，高帮鞋更适合复杂地形，能保护脚踝；中低帮鞋轻便灵活，适合平坦路面。

对比

高帮鞋：鞋帮较高，能包裹住脚踝，防止扭伤和碎石进入。适合登山、徒步等崎岖地形，支撑性强，但重量稍大，长时间行走可能更累。

中低帮鞋：鞋帮低，脚踝活动更自由，重量轻，适合跑步、骑行或短途旅行。在平缓路面更舒适，但遇到不平坦地面时，脚踝保护较弱。