阿迪刀锋鞋适合长跑还是短跑?

阿迪刀锋鞋更适合短跑。它的设计侧重于轻量化和爆发力，支撑性较弱，不适合长距离跑步的持续冲击。

对比

阿迪刀锋鞋：重量轻，鞋底薄，前掌弯曲度大，能帮助跑步者快速起步和加速。适合100米到400米的短跑项目，追求速度的运动员能发挥最大爆发力。鞋面透气，但长时间跑步脚部容易疲劳。

专业长跑鞋：中底厚实，有缓震技术，能吸收跑步时的冲击力。鞋面包裹性好，足弓支撑强，适合5公里以上的长距离跑步。重量稍重，但能保护双脚，减少受伤风险。