夹板伤害大还是烫发伤害大?

夹板和烫发对头发的伤害程度相近，但夹板的高温直接接触头发，更容易导致水分流失和蛋白质损伤；烫发则通过化学药剂改变头发结构，长期使用会使头发变得干枯脆弱。两者都会损伤头发，但夹板的伤害更即时，烫发的伤害更持久。

对比

夹板：夹板温度通常在180到220摄氏度之间，高温会让头发毛鳞片张开，水分快速蒸发，导致头发变得干枯、易断。频繁使用夹板会使头发失去弹性，出现分叉和断裂，尤其发质较细的人更容易受损。使用时如果不配合隔热产品，头发受损程度会明显增加。

烫发：烫发依赖化学药剂，如硫代乙醇酸或双氧水，这些成分会切断头发内部的二硫键，再重新定型。药剂会削弱头发结构，使头发变得脆弱、失去光泽。烫发后需要特别护理，否则头发会变得干枯、打结，严重时还会出现脱发问题。