菊花茶和龙井茶哪个更适合去火?

菊花茶更适合去火，因为它性寒，能清热解毒，特别适合夏天饮用。龙井茶偏温性，更适合提神醒脑，去火效果较弱。

对比

菊花茶：菊花茶性寒，能快速清除体内热气，缓解口干舌燥、喉咙痛等症状。喝一杯菊花茶，5分钟内就能感到清凉感，特别适合上火时饮用。它还含有维生素A和C，对眼睛疲劳也有帮助。每天喝2-3杯，能有效预防上火。

龙井茶：龙井茶偏温性，主要作用是提神和抗氧化，去火效果不明显。它口感清香，能帮助消化，但喝多了容易让人感到燥热。龙井茶适合早上饮用，能提神醒脑，但上火时最好少喝，以免加重症状。