小米枕头和荞麦壳哪个好?

小米枕头和荞麦壳枕头各有优势。小米枕头质地柔软，贴合颈部曲线，适合喜欢柔软触感的人。荞麦壳枕头透气性好，能支撑颈部，适合需要固定睡姿的人。选择主要看个人需求和睡眠习惯。

对比

小米枕头：小米枕头填充物细腻，摸起来软乎乎的，躺上去颈部能完全包裹住，不会硌到脖子。夏天使用不会闷热，冬天也不会太凉。适合喜欢把脸埋进枕头的人，或者经常翻身需要柔软支撑的人。价格一般在一百元以内，性价比高。

荞麦壳枕头：荞麦壳枕头填充物是颗粒状的，能根据睡姿自动调整形状，脖子下面有明显的支撑感。透气性特别好，夏天睡上去很凉爽，不容易出汗。清洗时可以取出荞麦壳单独晾晒，保持干净。适合喜欢睡硬枕头或者有颈椎问题的人。价格稍高，大约一百五十元左右。