翡翠和和田玉哪个养人?

翡翠和和田玉都对身体有益，但功效不同。翡翠主要镇静安神，适合压力大的人；和田玉则温润养血，适合体质偏寒的人。选择时可根据自身需求决定。

对比

翡翠：翡翠质地坚硬，光泽明亮，佩戴时能舒缓紧张情绪，帮助改善睡眠质量。它含有多种微量元素，长期接触可促进血液循环，缓解疲劳。适合经常熬夜或精神紧张的人群，佩戴时能带来清凉感，让人心情平静。

和田玉：和田玉质地温润，触感柔和，佩戴后能温暖身体，适合手脚冰凉的人。它富含矿物质，能滋养肌肤，增强免疫力。长期佩戴可改善气色，让人看起来更有精神。适合体质偏寒或容易疲劳的人，随身携带能带来舒适感。