有机鸡蛋和普通鸡蛋哪个比较好?

有机鸡蛋更好，因为鸡的饲料更天然，环境更自由，鸡蛋营养更丰富，吃着也更放心。

对比

有机鸡蛋：鸡吃的是有机粮食，比如玉米、豆粕，没有添加化学物质。鸡可以在室外活动，空间大，生活更接近自然。鸡蛋的维生素D含量高，omega-3脂肪酸多，蛋黄颜色更深，口感更香。价格贵一些，但品质有保障。

普通鸡蛋：鸡吃的是普通饲料，可能含有农药残留或添加剂。鸡大多关在笼子里，活动空间小，生活压力大。鸡蛋的营养成分相对较低，蛋黄颜色较浅，口感普通。价格便宜，但安全和营养不如有机鸡蛋。