通货紧缩与通货膨胀哪个危害大?

通货紧缩和通货膨胀的危害大小取决于具体情境，但长期来看，通货紧缩的破坏力往往更大。通货紧缩会导致消费和投资意愿下降，经济活动萎缩，失业率上升，甚至引发经济衰退。而通货膨胀虽然会降低货币购买力，但温和通胀能刺激经济增长，恶性通胀才具有破坏性。

对比

通货紧缩：物价持续下跌，企业利润减少，裁员潮出现。居民持币观望，不敢消费，市场陷入恶性循环。日本1990年代经历通缩，经济停滞20年，企业倒闭，年轻人失业率高。企业不敢扩大生产，银行坏账增加，整个社会失去活力。

通货膨胀：物价上涨过快，钱变得不值钱。普通人存款缩水，生活成本增加。但如果通胀在可控范围内，比如每年3-5，反而能促进消费和投资。津巴布韦2008年恶性通胀，物价一天翻几倍，民众用钱当纸烧，经济彻底崩溃。但多数国家通过加息等手段能控制通胀，避免极端情况。