时间:01-19人气:21作者:桃花债
金华科和大卫的速度取决于具体场景,金华科在短距离冲刺时更快,大卫在长距离耐力跑中表现更佳。
对比
金华科:他的爆发力很强,100米冲刺只需10秒左右,肌肉反应快,适合短时间高强度运动。训练中他注重短距离爆发力,肌肉线条明显,动作干脆利落。
大卫:他的耐力突出,5000米跑能保持每分钟200步的稳定节奏,呼吸平稳,适合长时间持续运动。他经常进行长距离训练,心肺功能强,后半程速度几乎不下降。
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