排球和足球哪个简单?

排球上手更快，规则简单，适合初学者。足球需要更多技巧和体能，门槛稍高。

对比

排球：排球场地小，6人对抗，规则容易理解。发球、垫球、扣球动作简单，练习几次就能掌握。比赛时间短，每局25分，节奏快，适合快速上手。球触网或出界直接判分，判断直观，新手也能很快适应。

足球：足球场地大，11人对抗，规则复杂，包括越位、犯规等。需要长时间练习才能掌握停球、传球、射门技巧。比赛时间长，90分钟分上下半场，体能要求高。球出界需要掷界外球或角球，规则细节多，新手容易混淆。