挪威和加拿大的海豹油哪个好?

挪威和加拿大的海豹油各有优势，挪威油纯净度高，加拿大油富含Omega-3。选择取决于个人需求，挪威油适合注重纯度的人群，加拿大油更适合需要高Omega-3补充的人。

对比

挪威海豹油：产自北大西洋冰冷海域，污染少，提纯技术先进，腥味较轻。每100克含Omega-3约20克，适合肠胃敏感者。包装多为小瓶装，方便长期保存。价格较高，约500元/瓶。

加拿大海豹油：来自北大西洋与北冰洋交汇处，野生海豹资源丰富，天然Omega-3含量高，每100克含25克。腥味较重，但性价比高，约400元/瓶。适合需要高剂量补充的人群，建议冷藏保存。