南宋和北宋哪个更耻辱?

南宋更耻辱。北宋虽然灭亡，但经济文化繁荣，科技发达；南宋偏安一隅，不思收复失地，向金称臣纳贡，最终被蒙古所灭，国力衰退更严重。

对比

北宋：北宋建立后统一中原，经济繁荣，人口超过1亿，发明活字印刷、指南针等科技，文化达到高峰。虽然被金所灭，但期间有汴京保卫战等英勇抵抗，灭亡后仍有岳飞等将领坚持抗金。

南宋：南宋建立后放弃北方大片领土，定都临安（今杭州），朝廷腐败，官员享乐。向金称臣进贡30多年，每年缴纳白银25万两、绢25万匹。最终被蒙古所灭，皇帝被俘，百姓流离失所。