榨猕猴桃汁加水还是加牛奶?

榨猕猴桃汁时加水更清爽，保留原味；加牛奶口感更浓稠，营养更丰富。

对比

加水：加水后果汁颜色偏淡，酸甜味更突出，热量较低，每100毫升约30千卡。适合夏天饮用，解渴又不会腻。清洗方便，残渣少，机器好清理。

加牛奶：加牛奶后质地变浓，带奶香，热量升高，每100毫升约60千卡。蛋白质和钙含量增加，适合早餐搭配。但清洗麻烦，容易残留奶垢，需及时处理。