单反和微单哪个适合运动抓拍?

微单更适合运动抓拍，因为它对焦速度快、连拍性能强，机身轻便便于手持拍摄。

对比

单反：单反相机体积较大，重量较重，长时间手持拍摄容易疲劳。它的光学取景器在快速移动场景中无明显延迟，但连拍速度一般每秒10张左右，对焦系统在高速运动物体上容易跟丢。电池续航能力强，一次充电可拍摄约1000张照片。

微单：微单相机体积小巧，重量轻，便于携带和快速调整拍摄角度。电子取景器有轻微延迟，但实时对焦技术能精准捕捉运动主体，连拍速度可达每秒20张以上，适合动态场景。电池续航较弱，一次充电约拍摄300张照片，需备用电池。