阿迪鞋和耐克的钉鞋哪个更好?

阿迪钉鞋和耐克钉鞋各有优势，选择取决于个人需求。阿迪钉鞋抓地力强，适合短距离爆发；耐克钉鞋轻便透气，适合长距离耐力跑。

对比

阿迪钉鞋：鞋底采用特殊纹路设计，在起跑瞬间提供强大抓地力，100米内加速效果明显。鞋身包裹性好，脚踝稳定性强，适合需要快速发力的短跑项目。重量约200克，材质偏硬，长时间穿着可能脚感较累。

耐克钉鞋：采用轻量化科技，单只重量仅180克，鞋面网眼材质透气性佳，全程跑步脚部干爽舒适。中底缓震技术出色，500米后仍能保持良好回弹，适合中长距离选手。钉子排列密集，湿地防滑性能稍逊。