锗石床垫好还是玉石好?

锗石床垫和玉石床垫各有优势，选择取决于个人需求。锗石床垫释放远红外线，促进血液循环，适合改善睡眠质量；玉石床垫清凉透气，夏季使用更舒适，还能缓解疲劳。

对比

锗石床垫：锗石释放的远红外线能深入肌肉组织，加速新陈代谢，帮助身体放松。长期使用可改善关节疼痛，适合中老年人或久坐人群。但价格较高，且效果需持续使用才能显现。

玉石床垫：玉石材质天然，触感冰凉，夏季使用特别清爽。其微量元素能调节身体机能，适合怕热或易上火体质。不过冬季保温性较差，且重量较重，移动不便。