跆拳道比较难还是散打比较难?

散打比跆拳道更难。

对比

散打：散打需要掌握拳、腿、摔、拿等多种技术，动作组合复杂，对身体的协调性、力量和耐力要求极高。实战中需要快速判断对手动作，同时承受身体对抗，训练强度大，容易受伤。学习周期长，需要大量实战积累经验。

跆拳道：跆拳道以腿法为主，动作相对规范，技术套路清晰，初学者容易上手。注重礼仪和品势练习，实战对抗强度较低，受伤风险小。训练节奏较慢，进步速度较快，适合短期学习。