跑步装备哪个性价比高?

入门跑鞋和运动手环性价比最高。跑鞋价格适中，支撑性和缓震效果不错，适合日常锻炼；运动手环功能实用，能监测心率、步数，价格亲民，适合健康管理。

对比

跑鞋：跑鞋价格在200到500元之间，鞋底缓震材料能减少膝盖压力，透气网面设计让脚部保持干爽。一双跑鞋能用1到2年，每周跑步3次的话，平均每次成本不到10元。适合注重脚感和耐用性的跑者。

运动手环：手环价格100到300元，能记录每天走路步数、睡眠质量，还能接收手机通知。充电一次能用7天，防水设计不怕出汗。适合想了解运动数据又不想花大钱的人。