左撇子投篮用右手还是左手好?

左撇子投篮用左手更好，因为身体协调性和肌肉记忆更匹配左撇子的习惯。右手投篮需要重新适应动作，效率较低。

对比

左手投篮：左撇子用左手投篮时，身体左右两侧发力更平衡，手腕翻转和手指拨球的动作自然流畅。长期练习后，肌肉记忆形成稳定，投篮命中率提升快。很多职业左撇子球员如姚明，都坚持用左手投篮，动作标准且省力。

右手投篮：左撇子改用右手投篮时，身体右侧需要承担更多力量，容易发力不均。手腕和手指的动作与习惯相反，需要额外时间适应。初期命中率波动大，容易形成错误动作。业余球员中，左撇子用右手投篮的案例较少，成功率普遍低于左手。