乒乓球和羽毛球哪个简单?

乒乓球和羽毛球哪个简单，取决于个人喜好和身体条件。乒乓球对反应速度和手眼协调要求高，场地小，球速快；羽毛球需要更多跑动和跳跃，对体能要求更高。初学者可能觉得乒乓球更容易上手，但羽毛球的基本动作更自然。

对比

乒乓球：球台高度固定，球拍轻便，击球节奏快。球小而重，旋转变化多，需要精准控制。练习时不需要大范围移动，适合空间有限的环境。初学者掌握基本发球和接球后，能快速开始对打。

羽毛球：球拍较重，球轻而飘，受风力影响大。场地大，需要频繁跑动和跳跃，对腿部力量和耐力要求高。发球和接球动作幅度大，初学者可能需要时间适应。但基本击球动作如高远球、扣杀容易模仿。