纯净水和热水哪个好?

纯净水和热水各有好处。纯净水适合直接饮用，口感清爽，不含杂质；热水能促进血液循环，帮助消化。选择哪种取决于个人需求和季节。

对比

纯净水：纯净水经过多重过滤，去除了水中的矿物质和细菌，直接饮用安全卫生。夏天喝纯净水能快速降温解渴，运动后补充水分也很合适。价格适中，方便购买，适合日常饮用。

热水：热水能放松肌肉，缓解疲劳，冬天喝一杯热水全身都暖和。饭后喝热水有助于消化，还能缓解喉咙不适。但温度过高会烫伤，需要放凉到合适温度才能饮用。