黄瓜和西红柿哪个更解渴?

黄瓜比西红柿更解渴。黄瓜含水量高，吃起来清爽，能快速补充水分。西红柿虽然也不错，但水分稍少，口感偏酸。

对比

黄瓜：黄瓜含水量超过95%，咬一口满嘴水，特别适合夏天吃。它热量低，每100克只有15千卡，吃完不腻口。直接生吃最方便，不用洗切就能啃，解渴又省事。

西红柿：西红柿含水量约94%，比黄瓜略低一点。口感酸甜，吃的时候需要洗切，稍微麻烦些。每100克热量18千卡，比黄瓜高一点点，但差距不大。