鸽子蛋跟鹌鹑蛋哪个好?

鸽子蛋和鹌鹑蛋各有好处。鸽子蛋个头大，适合当礼物或特殊场合吃，营养也不错。鹌鹑蛋小巧，方便日常食用，价格更便宜。选哪个看你的需求和预算。

对比

鸽子蛋：鸽子蛋个头大，一个能顶3-4个鹌鹑蛋。蛋白细腻，口感更软糯，适合炖汤或蒸着吃。营养上含蛋白质和钙，但价格贵，买10个要50元左右。适合送礼或节日吃。

鹌鹑蛋：鹌鹑蛋小巧，一个只有5克左右，方便剥壳当零食。价格便宜，10个才10元。营养丰富，含铁和维生素，适合孩子当早餐或加餐。缺点是个头小，吃不过瘾。