芒果好还是榴莲好?

芒果和榴莲各有特色，选择哪个更好取决于个人口味。芒果香甜多汁，果肉细腻，适合喜欢清爽口感的人；榴莲浓郁独特，果肉绵密，适合追求强烈风味的人。两者营养价值都很高，芒果富含维生素C，榴莲则热量较高。

对比

芒果：芒果外形金黄，果肉香甜，吃起来不沾手，方便食用。一个中等大小的芒果热量约60千卡，含有大量维生素和纤维，适合日常零食。价格亲民，一年四季都能买到，深受老人小孩喜爱。

榴莲：榴莲外壳坚硬，气味浓烈，果奶香滑，喜欢的人觉得香，不喜欢的人觉得臭。一个中等榴莲热量约500千卡，蛋白质和脂肪含量高，饱腹感强。价格较贵，主要产自热带地区，常被视为水果中的“奢侈品”。