饮用水软水好还是硬水好?

饮用水软水更适合日常饮用和家用，因为它口感更好，不易形成水垢，对电器和管道也更友好。硬水含有较多矿物质，虽然对健康有益，但容易在烧水壶、热水器等设备内结垢，影响使用寿命。

对比

软水：软水经过处理去除了钙镁离子，水质更柔和，泡茶、煮饭时味道更香。用软水洗澡后皮肤和头发会更顺滑，不会干燥。长期饮用软水能减少体内结石风险，但缺乏矿物质，需注意饮食补充。

硬水：硬水天然富含钙、镁等矿物质，适量饮用有助于骨骼健康。但烧开后容易产生水垢，堵塞水壶管道，影响电器效率。用硬水洗衣服时，肥皂不易起泡，浪费清洁剂，还可能留下白色痕迹。