床头朝向西北还是东南好?

床头朝向东南更利于健康和睡眠质量。东南方向接收早晨温和阳光，有助于人体生物钟调节，促进深度睡眠。西北方向易受冬季寒风影响，可能降低睡眠舒适度。从风水角度看，东南属木，象征生机与活力，适合床头摆放。

对比

床头朝向东南：这个方向能吸收清晨柔和阳光，帮助身体自然醒来，精神更充沛。夏季高温时，东南风带来凉爽气流，减少闷热感。卧室布局上，东南靠墙摆放床头，留出活动空间，方便日常起居。研究显示，这个朝向的房间温度波动小，睡眠时长平均增加30分钟。

床头朝向西北：西北方向冬季风力较强，冷空气容易渗透，需要额外保暖措施。早晨阳光照射时间短，人体可能感觉昏沉。家具摆放时，西北靠墙会占用主要活动区域，显得拥挤。实际使用中，这个朝向的房间夏季容易积热，空调耗电量比东南房间高约20%。