打篮球先练投篮还是先练基本功呢?

打篮球应该先练基本功，再练投篮。基本功包括运球、脚步和防守，这些是篮球的基础。投篮需要稳定的身体控制和手部力量，这些都要靠基本功来支撑。没有扎实的基本功，投篮动作容易变形，命中率也低。打好基本功后，投篮练习会更有效率，进步也更快。

对比

先练投篮：直接从投篮开始，能快速找到手感，短期内看到进球效果。但投篮姿势不规范，容易形成错误习惯。遇到防守时，运球和脚步不熟练，很难创造投篮机会。长期来看，技术提升会遇到瓶颈，综合能力不足。

先练基本功：通过运球、脚步等练习，建立扎实的篮球基础。身体控制力和协调性增强后，投篮动作更标准，命中率稳步提升。实战中能灵活运用技术，突破和传球也更流畅。虽然前期进步慢，但长期发展更全面，技术更稳定。